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男人的枕头，为啥更容易变黄？原因找到了
这个被称为 “男人身上的未解之谜”
一直困扰着无数女生——
明明是同时更换的床品
为什么自己的枕头还白白净净香香软软的
而男朋友/老公的枕头都已黄了吧唧
凑近闻闻还有一股“脑油”味儿？
图片来源于ＳＯＯＧＩＦ
对于这种情况
其实很多女生都见怪不怪：
“跟我男票一样
估计是脑子里掉出来的颜色”
“所以叫‘油腻男’啊，正常情况”
明明是一对枕头
为何男人睡过之后就会变黄？
杭州市第一人民医院
皮肤科主治医师钟剑波解释
“其实真不一定是邋遢！”
图片来源于ＳＯＯＧＩＦ
皮脂中的角鲨烯是让枕头发黄的最主要“凶手”
钟剑波介绍，睡觉时留在枕头上的主要是人体的皮脂和汗液。
皮脂腺的成分中12%是角鲨烯，这是一种性质活泼的化合物。空气中的氧气、太阳光中的紫外线和环境中极少量的金属，都可以让它发生氧化反应。而皮脂中的角鲨烯就是会让枕头发黄的最主要“凶手”。
“当然，女性睡觉前脸上涂抹的水乳，没有卸干净的彩妆，都有可能留在枕头上，但是这并不是让枕头变黄的主要原因。”钟剑波说。
“不只是枕巾，男人衣服的衣领，用过的毛巾、浴巾也都更容易发黄。角鲨烯‘功不可没’。”钟剑波进一步解释。因为比起女性，男性的皮脂腺数量更多，分泌能力更强，其中的酸性成分也更强。随着枕头的织物纤维逐步破坏，氧化后就会呈现黄色。
一项研究对100名年轻男性和女性的皮肤油脂分泌情况进行了对比。洁面后，男性每半个小时的皮脂分泌量平均高出同年龄段女性的53%，且随着时间增加，每半小时内分泌的皮脂会相应增多。
男性出汗量更多也是枕头发黄的“幕后推手”
除了皮脂中的角鲨烯，汗液也是枕头发黄的“幕后推手”。
钟剑波表示，人的身体除了时时刻刻在分泌油脂外，其实也一直在悄悄出汗（虽然静情况下你根本看不到汗珠）。
要知道，男性除了在“出油”能力上“天赋异禀”，在排汗能力上“表现优秀”。大阪大学的一项研究对37名受试者（18名女性和19名男性）运动后的出汗情况进行了对比，结果显示，同等条件的男性出汗量显著多于女性。
钟剑波解释，这其中的原因主要在于男性分泌更多的雄性激素，雄激素中的主要成分——睾酮容易促进人体排汗。这也就是为什么你和男朋友一起出去爬山、打球，你只是后背略微出一点点汗，而他已经“大汗淋漓”的原因了。
有了“油脂+汗液”的双重作用，再加上很多男性对于面部清洁重视程度不够，残留在枕头上的死皮多，会大大加剧颜色的改变。
医生教您如何保护心爱的枕头
总而言之，每一个热气腾腾的阳光男孩，都是潜在的“床单杀手”。要保护心爱的枕头床单免遭“毒手”，有没有比较科学方法呢？
钟剑波提出以下建议：
NO.1
做好皮肤清洁皮肤经常出油的地方，经常用温水轻擦，但不要太频繁地使用去角质等深层洁面的产品，可选择用水性保湿剂（如甘油、氨基酸）为主的轻薄型产品。
NO.2
勤洗头对于头部比较容易出油的，可以每天洗头或是隔天用清水冲洗。选择温和弱酸性的洗发水，油性头发不要选滋润型的洗发水。洗头时，水温和水压不要过高，避免刺激头发毛囊、损伤发质，令出油和头屑情况更严重。
NO.3
注意环境卫生钟剑波提醒，男性更需要注意睡前的清洁。床上用品及时更换、清洗，必要时可使用枕巾。
NO.4
养成良好的生活习惯内分泌失调也会影响皮脂分泌异常，因此日常要注意少熬夜、适当运动，注意饮食，少吃辛辣、油腻食物。
供稿丨杭州市第一人民医院转载请注明“健康杭州”
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